2023年 日記(2023/07/12/Wed.) 食事朝食 : おにぎり、お茶昼食 : お弁当、ジャスミン茶夕食 : 釜玉うどん間食 : お茶、ジャスミン茶、牛乳、すあま、ウエハース 2023.07.12 2023年