日記(2025/02/10/Mon.)

朝食 : カロリーメイト、コーヒー
昼食 : 月見そば、パン
夕食 : ご飯、豚汁、チキン、パスタ、ブロッコリー
間食 : お茶、コーヒー、煎餅、スープ春雨
運動 : ラジオ体操、足上げ、ウォーキング