2025-02-15

朝食 : ご飯、たらこ、大根おろし、お茶昼食 : ペペロンチーノ、辛味チキン(共にサイゼリヤ)夕食 : ロースカツカレー(ゴーゴーカレー)間食 : お茶、コーヒー、ジュース運動 : ウォーキング鳥展に行ってきました。会社の友人たちと行ってき...