日記(2025/02/19/Wed.)

朝食 : カロリーメイト、コーヒー
昼食 : 蒙古タンメン中本、おにぎり
夕食 : ご飯、お味噌汁、砂肝、長芋の天ぷら、漬け物
間食 : お茶、コーヒー、ランチパック、まるごとバナナ(チョコレート味？)
運動 : ラジオ体操、ストレッチ