2025年 日記(2025/03/07/Fri.) 朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : 肉うどん夕食 : ほうとう鍋間食 : お茶、コーヒー、クッキー運動 : ラジオ体操 2025.03.07 2025年