2025-03-14

朝食 : カロリーメイト、スープ春雨、コーヒー昼食 : かき揚げうどん夕食 : 肉野菜ラーメン、ご飯、メカジキの照り焼き間食 : お茶、コーヒー、紅茶、オレオ運動 : ラジオ体操