2025年 日記(2025/03/17/Mon.) 朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : かけうどん夕食 : ご飯、豚肉の炒め、なめ茸、トマト、サラダ、お茶間食 : お茶、コーヒー、ビスコ、スープ春雨、いちご大福パイ(マクドナルド)運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ、ウォーキング 2025.03.17 2025年