2025年 日記(2025/04/16/Wed.) 朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : 冷やし玉子うどん夕食 : ご飯、あんかけ焼きそば、ローストビーフ、サラダ、お茶間食 : お茶、コーヒー、アイスクリーム運動 : ラジオ体操 2025.04.16 2025年