日記(2025/04/18/Fri.)

朝食 : カロリーメイト、コーヒー
昼食 : ピザトースト、コーヒー
夕食 : ご飯、揚げ豆腐、コロッケ、サラダ豆、お茶
間食 : お茶、コーヒー、煎餅、どら焼き(春)
運動 : 足上げ