2025-04-21

朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : ピザトースト、コーヒー夕食 : ご飯、チキン、たらこ、豆、サラダ、キムチ、お茶間食 : お茶、コーヒー、大福運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ