2025年 日記(2025/04/23/Wed.) 朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : カップラーメン夕食 : ビビンバ丼、マックナゲット、お茶間食 : お茶、コーヒー、紅茶、コッペパン、マックナゲット運動 : ラジオ体操、ストレッチ 2025.04.23 2025年