2025-04-24

朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : ラーメン(冷凍)夕食 : 玉子粥、昆布、サラダ、お茶間食 : お茶、コーヒー、紅茶、グリーン豆運動 : ラジオ体操、足上げ、