2025-04-28

朝食 : 卵かけご飯、お茶昼食 : ホットケーキ、コーヒー夕食 : ご飯、イカの炒め物、砂肝、キムチ、納豆、枝豆、お茶間食 : お茶、コーヒー、パン運動 : なし