2025年 日記(2025/05/05/Mon.)
朝食 : 卵かけご飯昼食 : ハンバーグ、チーズ、ジュース夕食 : グリーンピースのご飯、焼き鳥、サラダ、お茶間食 : お茶、コーヒー、限定ラーメン運動 : ウォーキング
2025-05
2025年 2025年 日記(2025/05/04/Sun.)
朝食 : お茶漬け昼食 : タコライス、紅茶夕食 : 冷やし中華間食 : お茶、コーヒー、紅茶、アイスクリーム(抹茶)運動 : なし
2025年 日記(2025/05/03/Sat.)
朝食 : 卵かけご飯、お茶昼食 : ラーメン(インスタント)夕食 : マグロ丼、お茶間食 : お茶、珈琲、煎餅運動 : なし
2025年 日記(2025/05/02/Fri.)
朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : かけうどん夕食 : ピザ、ピザトースト、お茶間食 : お茶、コーヒー、紅茶、煎餅運動 : ラジオ体操、足上げ
2025年 日記(2025/05/01/Thu.)
朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : カップラーメン夕食 : ご飯、タンドリーチキン、ブロッコリー、トマト、お茶間食 : お茶、コーヒー、紅茶、ベーグル運動 : ラジオ体操、足上げ