2025年 日記(2025/05/04/Sun.) 朝食 : お茶漬け昼食 : タコライス、紅茶夕食 : 冷やし中華間食 : お茶、コーヒー、紅茶、アイスクリーム(抹茶)運動 : なし 2025.05.04 2025年