日記+α(2025/05/12/Mon.)

朝食 : 水200ml
昼食 : 定食、お茶
夕食 : ご飯、ブリの照り焼き、海老のチリソース炒め、ポテトサラダ、お茶
間食 : お茶、コーヒー、ピザトースト、シュークリーム
運動 : ウォーキング

この日は健康診断の日でした。
朝は水しか飲めなかったので結構厳しかった…。