2025-05-13

朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : 冷やしうどん夕食 : 海苔巻き、カップラーメン間食 : お茶、コーヒー、紅茶、エクレア、パン運動 : ラジオ体操、足上げ