日記(2025/05/23/Fri.)

朝食 : カロリーメイト、コーヒー
昼食 : 冷やしうどん
夕食 : ご飯、お惣菜類(複数)、お茶
間食 : お茶、コーヒー、紅茶
運動 : ラジオ体操、ストレッチ