2025-06-01

朝食 : スティックパン、紅茶昼食 : カップラーメン、パン、コーヒー夕食 : お寿司(スシロー・持ち帰り)、お茶間食 : お茶、コーヒー、紅茶、麦茶、ヨーグルト、パン運動 : ストレッチ