2026-01-05

朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : お雑煮、おにぎり、お漬け物夕食 : ご飯、焼きそば、お刺身、唐揚げ、おせち料理類(残り)、お茶間食 : 水、お茶、コーヒー、ほうじ茶運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ