日記(2026/01/11/Sun.)

朝食 : ホットケーキ、スープ、珈琲
昼食 : インスタントラーメン
夕食 : お寿司(スシロー・持ち帰り)、サラダ、お茶
間食 : ジャスミン茶、牛乳、珈琲
運動 : ラジオ体操