2026-01-23

朝食 : 玄米フレーク、牛乳、グリーンケールポタージュ昼食 : わかめうどん、おにぎり夕食 : ピザ、白ワイン間食 : 水、お茶、コーヒー、ほうじ茶、ロールケーキ運動 : ラジオ体操、足上げ