2026年 日記(2026/01/24/Sat.)
朝食 : ご飯、お味噌汁、豆腐、明太子昼食 : 焼きそば、ジャスミン茶夕食 : ご飯、タンドリーチキン、鮭の焼き魚、小エビの天ぷら、お茶間食 : ジャスミン茶、コーヒー運動 : なし
2026-01
2026年 2026年 日記(2026/01/23/Fri.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳、グリーンケールポタージュ昼食 : わかめうどん、おにぎり夕食 : ピザ、白ワイン間食 : 水、お茶、コーヒー、ほうじ茶、ロールケーキ運動 : ラジオ体操、足上げ
2026年 日記(2026/01/22/Thu.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳、豚汁昼食 : かき玉うどん夕食 : ご飯、ラーメン、豆腐上げ、マグロのぶつ切り、漬け物、お茶間食 : 水、お茶、コーヒー、ほうじ茶、こんにゃくゼリー運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ
2026年 日記(2026/01/21/Wed.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : グリーンピースのご飯、豚汁夕食 : 卵かけご飯、豚汁、キャベツのおひたし、漬け物間食 : ジャスミン茶、水、お茶、コーヒー、ほうじ茶、肉まん運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ
2026年 日記(2026/01/20/Tue.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : 肉とろろ昆布うどん夕食 : グリーンピースのご飯、豚汁、大根の煮物間食 : 水、お茶、コーヒー、ほうじ茶、肉まん運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ
2026年 日記(2026/01/19/Mon.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : 月見そば、おにぎり、漬け物夕食 : ご飯、めかぶ、大根の煮物、アジフライ、エビフライ、サラダ、お茶間食 : 水、お茶、コーヒー、ほうじ茶、ジャスミン茶、ドーナッツ運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ
スマホ・タブレット iPhone&iPadの整理(2026/01/18/Sun.)
こんにちは、ミツシロです。本日は、iPhoneとiPadの整理をしたいと思います。最近は整理などもせずにそのまま使いっぱなしになっていたので思い立ったが吉日で行き当たりばったりで整理をしていきたいと思います。iPhoneまずは、「iPhon...
2026年 日記(2026/01/18/Sun.)
朝食 : ご飯、スクランブルエッグ+α、漬け物、お茶昼食 : 煮干しラーメン(カップラーメン)夕食 : ご飯、ブリ大根、ブロッコリーのサラダ、唐揚げ、お茶間食 : ジャスミン茶、お茶、珈琲、ケーキ運動 : ラジオ体操、足上げ
その他 ブログ内整理(2026/01/17/Sat.)
本日、ブログ内の整理を行いました。かなりのスリム化を行いました。昨年は、多忙だったのでこちらのブログはあまりというか、ほとんど更新が出来ませんでした。今年は、ちゃんと更新出来るように頑張りたいと思います。少し小話をしたいと思います。お時間の...
2026年 日記(2026/01/17/Sat.)
朝食 : 卵かけご飯、お味噌汁、漬け物、いわしの生姜煮昼食 : おにぎり、竹輪、漬け物、お茶夕食 : ご飯、お味噌汁、カツオの土佐作り、エビチリ、レバニラ間食 : ジャスミン茶、珈琲、ロールケーキ、お茶、エッグチーズバーガー(半分)運動 :...