2026-02-13

朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : 月見そば、肉まん(1個)夕食 : ご飯、麻婆ナス、鮭の焼き魚、もずく、ブロッコリー、菜の花の辛し和え、お茶間食 : 水、お茶、コーヒー、のど飴、ジャスミン茶、お団子(1本)運動 : ラジオ体操、足上げ