2026年 日記(2026/02/06/Fri.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : ピザトースト、コーヒー、お茶夕食 : お寿司、お茶間食 : 水、お茶、コーヒー、のど飴運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ
2026-02
2026年 2026年 日記(2026/02/05/Thu.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : 月見そば夕食 : ご飯、カレイの粕漬け、タラの芽の天ぷら、餃子、トマト、お茶間食 : 水、お茶、コーヒー、ジャスミン茶、牛乳、おにぎり運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ、ウォーキング
2026年 日記(2026/02/04/Wed.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳、グリーンケールポタージュ昼食 : カップラーメン(味噌)、サンドウィッチ夕食 : 卵かけご飯、鮭の焼き魚、唐揚げ、菜の花と厚揚げの煮物、サラダ、お茶間食 : 水、お茶、コーヒー、パン(半分)、煎餅(1個)運動 ...
2026年 日記(2026/02/03/Tue.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : 月見うどん夕食 : ご飯、ネギ塩チキン、菜の花と厚揚げの煮物、野沢菜の漬け物、ほうじ茶間食 : 水、お茶、コーヒー、ジャスミン茶、クッキー(1枚)、ほうじ茶、サンド運動 : ラジオ体操、足上げ
2026年 日記(2026/02/02/Mon.)
朝食 : 玄米フレーク、牛乳昼食 : 月見そば、焼きおにぎり夕食 : ご飯、茶碗蒸し、春巻き、ひじきの煮物、ジャスミン茶間食 : 水、コーヒー、ジャスミン茶、ほうじ茶運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ
その他 新しい照明(2026/02/01/Sun.)
こんばんは、ミツシロです。先週の記事でも書きましたが、照明のリモコンが故障し、新しい照明が届きました。1/26(月)に届き、その日のうちに取り付けました。今までは、スリム管の照明でしたが、LED照明になりました。新品だから、今のところは明る...
2026年 日記(2026/02/01/Sun.)
朝食 : おじや昼食 : 味噌ラーメン(カップラーメン・半分)、ジャスミン茶夕食 : ご飯、生姜焼き、キャベツの千切り、トマト、ほうじ茶間食 : 水、コーヒー、ジャスミン茶、牛乳、ヨーグルト、お茶、ほうじ茶運動 : ラジオ体操、足上げ