日記(2026/02/21/Sat.)

朝食 : ホットケーキ、コーヒー
昼食 : サンドウィッチ、おにぎり、コーヒー
夕食 : ご飯、イカの辛子炒め、きくらげと玉子の炒め、お茶
間食 : コーヒー、お茶、シュークリーム
運動 : 足上げ