日記(2026/02/25/Wed.)

朝食 : 玄米フレーク、牛乳
昼食 : かき玉うどん
夕食 : ご飯、お味噌汁、鮭の焼き魚、わかめの煮物
間食 : 水、お茶、コーヒー
運動 : ラジオ体操、足上げ