日記(2025/03/09/Sun.)

朝食 : 卵かけご飯、辛子明太子、お茶
昼食 : カップラーメン(煮干し)、トースト、コーヒー
夕食 : ご飯、マグロのお刺身、野菜炒め、トマト、お茶
間食 : お茶、コーヒー、煎餅、チーズケーキ
運動 : なし