日記(2025/05/22/Thu.)

朝食 : カロリーメイト、コーヒー
昼食 : 冷やしそば
夕食 : ご飯、豚肉とナスとピーマンの炒め、チキン、お茶
間食 : お茶、コーヒー、紅茶、ガリガリ君
運動 : ラジオ体操、ストレッチ、ウォーキング