日記(2025/05/28/Wed.)

朝食 : カロリーメイト、コーヒー
昼食 : 冷やしうどん、豆腐
夕食 : ご飯、ケンタッキー、ニラ玉、キムチ、昆布、お茶
間食 : お茶、コーヒー、紅茶、カフェオレ
運動 : ラジオ体操、ウォーキング