日記(2025/06/11/Wed.) 2025年 2025.06.112025.09.13 朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : かけそば夕食 : カレーライス、麦茶間食 : お茶、コーヒー、カフェオレ、麦茶運動 : ラジオ体操、足上げ