2025年 日記(2025/05/05/Mon.) 朝食 : 卵かけご飯昼食 : ハンバーグ、チーズ、ジュース夕食 : グリーンピースのご飯、焼き鳥、サラダ、お茶間食 : お茶、コーヒー、限定ラーメン運動 : ウォーキング 2025.05.05 2025年
2025年 日記(2025/05/04/Sun.) 朝食 : お茶漬け昼食 : タコライス、紅茶夕食 : 冷やし中華間食 : お茶、コーヒー、紅茶、アイスクリーム(抹茶)運動 : なし 2025.05.04 2025年
2025年 日記(2025/05/03/Sat.) 朝食 : 卵かけご飯、お茶昼食 : ラーメン(インスタント)夕食 : マグロ丼、お茶間食 : お茶、珈琲、煎餅運動 : なし 2025.05.03 2025年
2025年 日記(2025/05/02/Fri.) 朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : かけうどん夕食 : ピザ、ピザトースト、お茶間食 : お茶、コーヒー、紅茶、煎餅運動 : ラジオ体操、足上げ 2025.05.02 2025年
2025年 日記(2025/05/01/Thu.) 朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : カップラーメン夕食 : ご飯、タンドリーチキン、ブロッコリー、トマト、お茶間食 : お茶、コーヒー、紅茶、ベーグル運動 : ラジオ体操、足上げ 2025.05.01 2025年
2025年 日記(2025/04/30/Wed.) 朝食 : 筍ご飯(昨日の残り)、お茶昼食 : 冷やしうどん夕食 : 海苔巻き、お茶間食 : お茶、コーヒー、烏龍茶運動 : ラジオ体操、ストレッチ、足上げ 2025.04.30 2025年
2025年 日記(2025/04/29/Tue.) 朝食 : カロリーメイト、コーヒー昼食 : なし夕食 : 筍ご飯、油淋鶏、春巻き、スープフォー、お茶間食 : お茶、コーヒー、ドーナッツ、アイスコーヒー、ベーグル運動 : ウォーキング 2025.04.29 2025年
2025年 日記(2025/04/28/Mon.) 朝食 : 卵かけご飯、お茶昼食 : ホットケーキ、コーヒー夕食 : ご飯、イカの炒め物、砂肝、キムチ、納豆、枝豆、お茶間食 : お茶、コーヒー、パン運動 : なし 2025.04.28 2025年
2025年 日記(2025/04/27/Sun.) 朝食 : トースト、紅茶昼食 : おにぎり、マックナゲット、お茶夕食 : ご飯、マックナゲット、トマト、サラダ、お茶間食 : お茶、紅茶運動 : なし 2025.04.27 2025年
2025年 日記(2025/04/26/Sat.) 朝食 : トースト、珈琲昼食 : おにぎり、お味噌汁夕食 : ご飯、焼き魚、海老のフリッター、お惣菜類、お茶間食 : お茶、珈琲、マックナゲット運動 : なし 2025.04.26 2025年